如何保持专注当下？伦纳德：不骄不躁，不疾不徐

 虎扑6月10日讯 猛龙前锋科怀-伦纳德在结束了球队今天的训练后接受了采访，在此期间，他谈到了多个话题。

记者：“俗话常说要专注于当下，但人之本性，应该很难不去展望未来的事情吧？你个人是如何让自己专注于当下的？你的方法是什么？”

伦纳德：“就是保持一贯的工作流程，专注于眼前的事情，显而易见，如你所说，作为人类，去想明天的事是很正常的。从赛季一开始，我就在想着未来的事，比如说打进总决赛。但是，你必须要专注于当下，坚持你的工作流程，不骄不躁，不疾不徐。”

记者：“总决赛的收官战和前几轮季后赛的收官战相比，有什么不同？”

伦纳德：“区别在于，我们在对阵一支更好的球队，一支总冠军球队。”

记者：“你们有机会在第五场比赛，在多伦多击败勇士夺冠，这样的机会会让你们感到压力吗，不想再回到奥克兰。”

伦纳德：“每一场比赛都有压力，但我不认为有什么额外的压力，你仍然得走上球场去完成比赛，无论是哪一场比赛，无论是重要程度多少的一场比赛，你都得投进球，防住对手。所谓收官战只是一个称号而已，你还是需要走上球场，努力打球，至于结果如何，我们拭目以待。”

记者：“你说过很多次你不在乎个人荣誉，你只在乎团队胜利，我很想知道，当你在看数据统计的时候，什么数据会告诉你，球队打得还不错？”

伦纳德：“篮板、失误、双方球队的命中率，还有禁区得分。我最关注的三点就是失误、篮板和命中率。”

记者：“什么时候你会感觉到，你的心态层面抵达了一个更高的水准？”

伦纳德：“我每天都仍在努力提高，无论是场上还是场下。”